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3月

産後の抜け毛が多すぎて怖い

出産という大きなイベントを乗り越えた後の産後は、ホルモンバランスが大きく崩れる時期であり、身体的にも精神的にも不安定な状態になります。

その中で、女性にとって特に気になることは、産後の抜け毛ではないでしょうか。
通常のヘアサイクルは、髪が伸びる期間である成長期が2~6年、髪が抜ける期間である退行期が2~3週間、次の髪が生えるまでの準備期間である休止期が2~3ヶ月で、これらがくり返し行われています。

産後は、ホルモンバランスの影響によって、すぐに退行期や休止期に突入します。
それによって、抜け毛が多くなり、髪が少ない期間が出てしまうのです。
しかし、ヘアサイクルを見ても分かるように、2~3ヶ月後、長くても半年~1年後には、ホルモンバランスも落ち着いてきますし、休止期が終わり、成長期に入っていくようになるため、髪のボリュームも出産前と同じくらいに戻っていきます。

退行期や休止期が通常よりも長い期間続いてしまうのは、産後のホルモンバランスによるところが大きいためです。
私自身、産後は抜け毛が多く、かゆみなどの症状もありましたが、半年くらいを目安に髪のボリュームが戻ってきましたので安心してください。

「抜け毛が多くて不安」「髪のボリュームがなくなってしまった」という方も多いと思いますが、産後の一時的なものとして捉え、あまり深く考え込まないようにしましょう。私が産後抜け毛対策に使っていたのはシャンプーです。参考にこちらをhttp://xn--haru-yl4c5cvka2pwa6m5276kovka.xyz/

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3月

出産祝いに頂いた沢山のもの

出産祝い

子供を出産したときに、たくさんの方に出産祝いを頂きました。

会社の同僚からはピンクのかわいいクマのぬいぐるみとフォークとスプーンのセット。友人からはかわいいおむつケーキでした。

私の両親からは好みもあるし、これで貴方たちが必要だと思うものを買いなさいとかなりの額を包んでくれました。やはり現金でいただけるのは助かりました。
主人の実家からは、肌着や、おもちゃ、ベビーベッドなどいろいろなものをいただきました。良く使うものや、大型のものだったので、自分で買うと費用がかかってしまうので、こちらもすごく助かりました。

後、出産祝いに贈られた物で嬉しかったのは従妹からの肌さわりのいいタオル、よだれかけ、木のおもちゃのセットです。ふわふわタオルは私も使いたいくらい気持ちよく、こどももよだれかけを着けてはよだれかけをしゃぶしゃぶと口にいれていました。木のおもちゃも温かみがあり、軽いのでおもちゃを持てるようになってからはずっと遊んでいました。さすがにすでに出産している人は、何が欲しいのか良くわかってくれていると実感してしまいました。

男の子の出産祝いにはこちらのサイトが参考になりそうです。
http://男の子の出産祝い.net/

私も次回、誰かが出産したときには、自分の経験が活かせるようなものを出産祝いに贈りたいと思います^^